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Il tempo è diventata la risorsa più preziosa di cui disponiamo, non la possiamo aumentare o diminuire, ma solo vivere meglio.

La sensazione di avere troppi impegni, di non riuscire a fare tutto quello che si vorrebbe o dovrebbe, di non avere abbastanza tempo da dedicare a noi stessi o alle persone a cui vogliamo bene è una fonte di stress e di insoddisfazione. Ecco perché è necessario imparare a gestire meglio il nostro tempo, pianificando le nostre azioni per ottenere i risultati desiderati, migliorando la qualità della propria vita personale e professionale.

5 MOTIVI PER PARTECIPARE

Attraverso questo corso:

1. acquisirai gli strumenti per programmare meglio il tuo tempo;
2. definirai la tua strategia di time management;
3. saprai identificare e difenderti dai ladri di tempo;
4. conoscerai le tecniche per aumentare le tue capacità di concentrazione;
5. ridurrai tensioni, stress, frustrazioni.

CONTENUTI

Analisi dell’uso del tempo
I concetti base del time management
  - Il concetto di priorità
  - La matrice urgenza / importanza
Le strategie di time management
  - Pianificazione
         Obiettivi
         Metodologie
         Strumenti
  - Delega
         Tipologie di delega
         Delega e comunicazione
  - Proattività
  - Gestione strategica delle relazioni
Il perfezionismo
La procrastinazione
   - Temporal motivation theory
Elementi di goal setting

TRAINER

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Questo corso per quest'anno è già stato realizzato.

Il prossimo corso con lo stesso docente sarà Gli strumenti del leader per comunicare e vendere, sabato 8 ottobre a Vicenza.

Se vuoi organizzare questo corso nella tua azienda scrivici a info@lagrandedifferenza.com

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